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医生支招教你预防春季流感

黄冈新视窗网消息(蕲春台报道)“早春二月,乍暖还寒”,眼下正是流行感冒等疾病易发季节;注重养生,提前预防是减少疾病的有效措施。春季应该怎样减少和预防疾病呢?我们一起听听医生的建议。

 

  春季温差较大,气候多变,是各类疾病多发的季节。急、慢性病和传染性疾病就诊率远高于其他季节;消化、神经、心血管、呼吸系统疾病发病率都会有所上升。由于冬春之际气温不断变化且冬季室内空气浑浊,是流感发病季节性高峰期。

 

  蕲春县疾控中心熊斌:流行感冒主要是起病急、高热、干咳、胸闷、头痛挺丰富症状。

 

  对于当前的“季节转换病”的易发期,流行感冒的高发期,专家提醒大家要养成良好的卫生习惯,注意保暖,补充营养,及时采取预防措施。

 

  蕲春县疾控中心熊斌:首先我们要加强锻炼,提高体质,第二要注意个人的卫生习惯,要常洗手,保持手的清洁,要保持家庭室 内外卫生清洁,天气好的情况下要开门窗,通风换气,同时要注意充足的睡眠。